「人生活在希望之中,舊的希望實現了,或者泯滅了,新的希望的烈焰隨之燃燒起來。如果一個人只管活一天算一天,什麼希望也沒有,他的生命實際上也就停止了。」法國作家 莫柏桑
莫柏桑的這句話,讓我想起經典美劇《睡魔》裡的一段台詞。
主角睡魔與路西法晨星 (地獄統治者 – 光明使者) 對戰的時候
- 路西法:我是掠取獵物生命的一匹惡狼。
- 睡魔:我是一位駕著馬獵殺惡狼的獵人。
路西法:我是一條毒蛇。
睡魔:我是一隻能劃破蛇皮吞入毒蛇的老鷹。
路西法:我是能摧毀恆溫生物、破壞生命的真菌。
睡魔:我是孕育生命的世界星球,支撐空間、滋養生命。
路西法:我是爆破摧毀星球的落隕行星。
睡魔:我是浩瀚且兼容萬惡的宇宙。(宇宙!有什麼比宇宙更強大呢?我以為睡魔贏定了。)
沒想到,路西法:我是宇宙裡的反物質與反生命。
(睡魔被自己的強大給反噬。絕對的輸了,看到這我想應該沒希望了。結果此刻睡魔睜開雙眼說)
睡魔:我是黑暗裡的希望。
對戰到此結束,路西法認輸了,因為沒有什麼可以打敗希望。
令我印象相當深刻的一段對話。
的確,希望,是最強武器,也是人生存的意義。
的確,科學和學術研究也支持希望在心理健康中的作用。
希望被視為一種動態的心理狀態,它涉及對未來的積極期待和達成目標的動機。
的確是有研究表明,希望對於人生具有重要的影響。
這些研究基本涵蓋了心理健康、學業成就、抗逆力以及整體生活滿意度等多個方面。
- 心理健康:
心理學家查爾斯·施奈德的希望理論指出,希望包含有「途徑思維」和「意志力」兩個元素,這兩者都對於達成個人目標非常關鍵。施奈德的研究顯示,希望水平高的個體通常會有更好的心理健康狀況,包括較低的抑鬱和焦慮水平。
- 學業成就:
研究表明,希望與學業成就之間存在正相關。一項調查顯示,具有高希望水平的學生在學業表現上往往優於希望水平較低的學生。這是因為高希望的學生更能有效地設定學習目標,並找到達成這些目標的策略。
著名的《羅森塔爾》效應也呼應了這個論述。
- 挫折復原力:
希望被認為是提升個體挫折復原力的關鍵因素。研究指出,希望可以幫助人們在面對人生困難和挑戰時,保持積極和前行的態度,從而更好地克服逆境。
- 生活滿意度:
希望與生活滿意度之間也存在顯著的正相關。高希望的個體通常對生活更滿意,因為他們看待未來的方式更加積極,並且認為自己有能力影響未來的結果。
這些研究共同表明,希望不僅是一種情緒或心態,而是一種可以促進個體在多個生活領域實現積極結果的動力。希望有助於提升個體的生活質量,並使他們能夠有效地面對並克服生活中的挑戰。
希望對人是如此重要。既然希望這麼重要,那人最根本的希望是甚麼呢?
我認為人一生中,主要追求兩大希望。
1.健康
2.快樂
首先是希望健康,因為沒有健康,一切空談。再來是快樂,一切能滿足身、心、靈快樂的,都是人的追求。
為了健康、快樂,所以人有許多的希望,希望也成為人每天的活動。
希望隨著你的成長不斷的出現,然後實現,或是不實現,不斷反覆循環著到死的那一天。
我認同希望帶給人無窮的力量,也該為希望而活,但,若因不實現希望,過度難過而導致不再有希望,這就如莫柏桑說的,生命其實停止了,變成只是有生命的活死人。