「負能量鞭策這個世界的不公，而正能量是鞭策世界不公之後給出解決方案。」中國網紅作家 李尚龍

 

負能量（如憤怒、不滿等）很多時候也是必須的，因為更多的不滿可以激發人們對不公的關注，這在心理學中稱為情緒的激勵作用。

根據情緒理論，負面情緒可以促使人們採取行動來改變現狀。

只是，單純的負面情緒可能會導致破壞性行為或消極反應。所以除了負能量，你更需要正能量。

 

正能量（如希望、樂觀等）則有助於提供建設性的解決方案，這符合積極心理學（Positive Psychology）的理念。

積極心理學家如Martin Seligman強調，積極情緒有助於促進個人和社會的健康和發展。

簡單的講，負能量的不滿情緒，讓你聚焦、關注；正能量的行動方案，讓你成長，讓你更有力量。

 

怎麼做呢、我說個故事給你聽。

 

在一個寧靜的夏夜，瑞秋·卡森（Rachel Carson）坐在她的書桌前，望著窗外的星空，心中充滿了沉重的憂慮。

她剛剛收到一封來自朋友的信，信中描述了農藥DDT對當地鳥類和昆蟲造成的嚴重影響。

這些信息讓她感到深深的不安和憤怒。

 

“我們不能再繼續忽視這種破壞，”瑞秋對自己低語，她的聲音在夜晚的靜謐中顯得格外清晰。

 

她回憶起兒時在田野間奔跑的日子，那時的自然環境還是那麼純淨和美好。

 

如今，這片她深愛的土地正遭受著無情的摧殘，這一切都因為人類對農藥的濫用。

 

她知道自己必須做點什麼，必須為這些無聲的生靈發聲。

 

“我要讓世界知道真相，”她決心已定。

 

瑞秋開始了艱難的寫作過程。

她查閱了大量的資料，與科學家們討論，進行了無數次的實地調查。她將這些數據和事實一一記錄下來，並用自己深刻的文字將它們呈現在紙上。

這個過程中，她不斷受到來自化學工業界的壓力和威脅，但她沒有退縮。

 

“這是為了我們的未來，”她對自己說，每當感到疲憊和孤獨時，這句話就成為她堅持下去的力量來源。

 

終於，在1962年，瑞秋·卡森的著作《寂靜的春天》（Silent Spring）問世了。

這本書如同一顆炸彈，引起了廣泛的關注和激烈的討論。

書中描述了農藥對環境和生態系統的巨大破壞，呼籲人們重新審視現代化學農業的危害。

 

“我們的土地、我們的水源、我們的空氣，都在這些無形的毒藥中逐漸喪失生命力，”瑞秋在書中寫道，她的話語像利劍一樣刺入人心。

 

《寂靜的春天》引發了環保運動的興起，無數人受到啟發，開始關注和保護自然環境。

政府也開始重視這一問題，並逐步實行了對農藥使用的嚴格管控政策。

 

 

瑞秋·卡森以她無畏的勇氣和堅定的信念，喚醒了整個世界對環境保護的重視。

你看，瑞秋是不是典型的用憤怒的負能量，引起自己的重視，然後用寫作的力量，喚醒了政府的關注，進而解決農藥濫用的問題。

 

這世界本來就充斥的不公，有人一出生，起跑點就是你的終點。

例如-創業的時候有人說：「我創業，什麼都沒有，僅有的就是我老爸給我的創業基金，五千萬。」

 

若加上高顏值、好背景，你說氣不氣人？

 

不過，光是氣，是沒有意義的，正如李尚龍作家說的，負能量與正能量是不一樣的。

 

單純的負能量，就像受困者；抱怨之外，就只能無奈任憑命運安排。

 

而正能量不同，正能量，就像脫困者；除了抱怨外，還能想出辦法，改變結局。