1150915-《恆毅力》第12集
《恆毅力》第 12 集：恆毅力需要練習場。從課外活動與 Follow-through 持續投入談起，說明毅力要在「有點難」的地方練，並提供保險主管帶新人的三級挑戰設計。
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1150827-《恆毅力》第1集
《恆毅力》第 1 集：恆毅力不是「很會撐」，而是對長期目標的熱情與毅力。從西點軍校研究談起，說明有能力進場不等於留得下來，並提供保險顧問的兩張成績單練習法。
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1150828-《恆毅力》第2集
《恆毅力》第 2 集：為什麼我們天生被「毫不費力」吸引？Duckworth 提醒天分顯眼，卻讓我們低估努力與長期累積。保險顧問最危險的誤判，是把不熟練當成沒天分。
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1150831-《恆毅力》第3集
《恆毅力》第 3 集：天分 × 努力＝技能，技能 × 努力＝成果。Duckworth 的兩個公式說明努力為什麼算兩次，並教保險顧問分辨自己缺的是能力還是執行力，做一次雙努力複盤。
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1150901-《恆毅力》第4集
《恆毅力》第 4 集：恆毅力包含持續努力（Perseverance of Effort）與興趣的一致性（Consistency of Interest）。熱情不是強度，而是持久度；附保險顧問的方向一致性檢查三問。
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1150903-《恆毅力》第5集
《恆毅力》第 5 集：Duckworth 的目標階層（Goal Hierarchy）告訴我們，高階目標要堅定、低階方法要彈性。方向要穩，方法要活；附保險顧問放棄前的三個複盤問題。
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