刻意練習之前,你必須認識什麼是「心理表徵」

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刻意練習之前,你必須認識什麼是「心理表徵」
小故事

剛入行的正恩,野心勃勃的想要在保險業成功,新人訓之後開始了他的壽險事業;除了公司派發的服務客戶,他也嘗試開發陌生客戶。

這天,他經過一棟大樓,心想「一棟樓的住戶這麼多,一定可以更有效率的拜訪更多客戶,順便練膽量。」決定好了之後,就走進去大樓。

當他一走進去之後,大樓旁邊貼著一個招牌,上面寫的「嚴禁推銷」四個大字,正恩看了之後,立刻打退堂鼓,原來這裡不能推銷喔!準備離開。可是旁邊電梯門打開走出來的居然是川卜!他問:「川卜,你怎麼來這裡?你有客戶在這裡嗎?」

川卜:沒有呀!我是來推銷的。

正恩:可是這裡寫「嚴禁推銷」呀!

川卜:我知道,就是那四個字,我才少了很多競爭對手,我剛剛還簽到一張車險保單呢!
鍛鍊出正確的思考邏輯

你說:「這才業務員應該有的精神,愈是拒絕,背後愈有商機。」正確!沒有這樣的規範,那整棟樓的住戶,不就被業務員給煩死了。川卜與正恩最大的不同,其實就是思考問題的方式不同,就像美國奇異公司前執行長傑克威爾許說:「許多問題沒有固定的答案,真正重要的是思考過程。」

你怎麼思考一件事的重要性,比思考後的結果還要重要;因為結果是一時的,鍛鍊出正確的思考邏輯,那才終身受用,是一世的。先前曾經說過刻意練習的三大誤區之後,接下來要與你分享的就是,比正確思考邏輯更重要的叫做「心理表徵」。

什麽是心理表徵?我引用書中的解釋:「這是認知心理學上的一個名詞,就是說在思考事物時對應的心理結構。聽起來比較抽象,我們舉個例子。」

「比如對外行的棋手來說,他看下棋就是看到一個一個的棋子在移動,而對一個大師而言,他除了看到棋面上的棋局變化之外,他還能看出兩方的優勢和劣勢,接下來的走勢,對手可能的策略以及自己可能采取的對應方案。你有沒有發現,對於同樣一件事,新手和專業的人員看問題的深度和高度是有差別的。」《刻意練習》

「換句話說他們之間的認知模塊、認知結構是不一樣,而這種差別就是不同的心理表征。對專家而言,他們能夠把覆雜的、大量的信息組成一個一個的認知模塊,以這樣的模塊去思考和處理問題,當他在面對新情況的時候,能夠快速調出過去的一些認知模塊,從而在思考和解決問題上有更高效的方法。」」《刻意練習》

「比如,踢球沒經驗的人就覺得足球場上雙方加起來20多個人在滿球場亂跑,只要是球踢到腳下就去搶就行啦,可是專業的球員會發現規律。有人專門做了實驗,就是讓這些專業的球員去看比賽,看一場真實的足球比賽的視頻,當一個球員剛接到傳過來的球時,按下暫停鍵,然後問實驗對象說下一步這個球員會做什麽行動?他是帶球還是射門,還是傳球?」《刻意練習》

「越是優秀的球員對下一步行動的判斷越準確。也就是說,專業級的選手和普通的選手,天才級的人物和普通水平的人物,看問題的心理表徵方面形成了關鍵的區別。所以,理解了這一點就理解了刻意練習的目的,我們的目的本質上就是要建立一個更強大的心理表徵來思考問題,而刻意練習就是目前人類發現最強大、最高效的訓練方式。」《刻意練習》

這就是看事情的角度、思考的高度&深度不同,所做出的決策也會不一樣;決策不同,那行為、結果當然也就不一樣。這跟彼得聖吉所提出的第五項修煉「系統性思考」可以說有異曲同工之妙。好了!在進入如何刻意練習的有效方法之前的功課,我們都做完了,那下一篇就可以跟你分享具體的方法論了。

 

小結

我常說:「思路決定出路」要的不只是出路,是思路,怎麼想更重要。面對每天各式各樣的問題,在解決問題的當下,你要的不能只有處理問題的結果,更重要的是處理問題的思考過程;正確的思考邏輯能力,才能讓你終身受惠。

刻意練習之前,你還必須知道一個認知心理學的名詞,叫做「心理表徵」;也就是你思考問題時所對應的心理結構。怎麼在問題的當下,快速地調動你背景知識中,不同的認知模塊;讓你可以從更高的視野、更深的洞察及更長的時間軸來思考問題的一種心理表徵。

 

 

 

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