「你不是因為成功才自信,而是因為先自信,才創造成功。」——黃國華(作家、講師)
你是否有這樣的經驗?當你穿上西裝、講話更穩定時,客戶也跟著認真聽;當你刻意挺胸、微笑、放慢語速時,整個對談氣場都不一樣。
這不是裝模作樣,而是一種「顯化觸發」。大腦在行為心理學中有個特性:它分不清真實與模擬。也就是說,只要你「假裝」自己已經是那個人,潛意識就會開始啟動相應的思維與行動模式。
【顯化練習六:「假裝」,弄假直到成真】正是讓你透過行為提前進入結果狀態,用身體語言和情緒頻率,改寫命運劇本。
許多人聽到「假裝」兩個字,會聯想到虛假。但在顯化中,「假裝」代表一種先成為,再擁有的思維方式。
《顯化效應》作者克麗絲.費拉洛指出:
「當你假裝自己已經擁有,你的大腦會自動尋找與這個身份匹配的證據。」
這句話的核心,其實就是心理學的「自我實現預言效應」。你越相信自己是誰,世界就越會配合那個身份。
所以,這個練習的目標很明確:每天用行動活出你想成為的版本,直到它變成真實。
以下三個步驟,能幫助你在日常中快速轉換狀態。
問自己:「我要成為哪種版本的我?」是 MDRT 顧問?是能激勵他人的主管?是受客戶信任的品牌代表?明確角色,顯化才有方向。
想像那個版本的你,會怎麼說話、穿著、行動。每天挑一件事去模擬。例如:今天「假裝」自己是 MDRT 顧問——說話更有自信、開場更有結構、結尾更堅定。
在「假裝」的過程中,不只是演,而是感受那個狀態。讓情緒參與其中,因為情緒是顯化的黏著劑。只要你的感受夠真,宇宙就會相信。
練習六是整個顯化九練習中的轉換點。它讓理論變成體驗,讓信念變成行動。
它能把猶豫轉成行動,把懷疑轉成體驗。
接著,【練習七:舞出你的夢想】讓身體持續釋放這份能量;【練習八:打造顯化日記(和感恩日記)】記錄每天的轉變;【練習九:願景板】則成為你「假裝成真」後的實證牆。
對保險業務員而言,「假裝」最強的用途就是提前進入成果狀態。以下是三個實戰場景👇
| 顯化目標 | 假裝情境 | 預期顯化結果 |
|---|---|---|
| 成為 MDRT 顧問 | 模擬自己正在分享 MDRT 成功經驗的自信口氣 | 自然展現高價值感,客戶信任感提升 |
| 打造品牌領袖形象 | 假裝自己正在上舞台演講,練習說話與表情 | 建立表達慣性,提升曝光時的穩定度 |
| 開發高資產客戶 | 假裝自己每天都在與專業人士對話 | 讓語氣、姿態、用字都更貼近目標族群 |
在每一個「假裝」的片刻,大腦其實都在建立新的神經迴路。做久了,你不再是假裝,而是變成了那個人。
心理學家艾米‧卡蒂(Amy Cuddy)在《Presence》一書中提出「Power Pose 理論」:只要你站得更挺、呼吸更深、眼神更穩定,身體就會釋放出自信激素,反過來增強心理狀態。
這正是「弄假直到成真」的科學依據。身體會影響情緒,情緒會影響信念,信念會改變結果。因此,每次的「假裝」,其實都是一次「生理—心理—能量」的校準。
顯化,不是被動等待,而是主動演出。當你用行動「演」出未來的自己,你就已經在告訴宇宙——「我準備好了」。
最終,你會發現:那些你以為的「假裝」,其實是你真實的起點。因為在顯化的世界裡,你先成為,結果才會來。
📣 行動呼籲:
你準備好開始「假裝」你的理想狀態了嗎?在Line留言留下「我開始成為」,我會親自回覆你「第6天練習」的行動模擬範例,讓我們一起,用行為帶出信念,讓假裝變成真實。