各位朋友，早安

「如果我得選擇一個特質，一個我認為與成功，無論在哪個領域裡，最具有關聯性的人格特質，我會選堅持這個特質。」— 理查‧狄維士 (安麗共同創辦人)

高效能人士的第七個習慣，叫做「不斷更新」。更新什麼呢？更新「知識、人脈、體力，還有精神力」。

什麼是精神力？就是該做卻不想做的事。一個人能夠堅持到底，需要的就是精神力。我也深深認同，要有一番成就，堅持非常關鍵。

例如拜訪客戶，目標設定拜訪五個客戶，雖然已經很晚了，你依然願意陌生開發，把第五訪完成。

我跑步也一樣，時速十公里跑一小時，到最後十分鐘，阿~真的好想放棄，但仍堅持跑完，就是鍛煉精神力。

滴水能穿岩，不是因為水的鋒利，而是因為它堅持不懈。

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