「我對年齡沒有不切實際的觀感，你在任何一個年齡都可以是有趣或無趣的人，年老並沒有特別有趣，而年輕亦然。」– 凱瑟琳‧霍頓‧赫本 (女演員)
我從心理學的角度，解釋演員的這句話給你聽。
- 年齡刻板印象與心理影響
研究顯示，社會對年齡的刻板印象，例如「年輕人更有活力」或「年長者較無趣」，不僅影響社會對不同年齡群體的態度，還會內化到個人對自己的認知中，從而影響行為和心理健康。
例如，內化的負面年齡刻板印象可能導致壓力反應增加、生活滿意度下降，而正面看待年齡則有助於更積極的行為選擇。
也就是說，年齡老不是老，心態老才是老。
- 個性與年齡無關
根據人格心理學的「五大性格特質模型」（Big Five Personality Traits），如外向性、開放性等特質，個體差異遠大於年齡差異。年齡並非決定一個人是否有趣或具吸引力的主要因素，反而是個性如何影響一個人的態度與行為。
「五大性格特質模型」(Big Five Personality Traits)蠻重要的，這對你增員的選才有幫助，你必須懂。
它是心理學中最常用的人格理論之一，它將人格分為五個主要特質，每個特質代表不同的性格維度。
- 外向性（Extraversion）：代表一個人對外界的活力和社交性。
- 高外向性：活潑、喜歡社交、樂於參與群體活動。
- 低外向性：偏內向，喜歡獨處，更專注於內心世界。
- 親和性（Agreeableness）：反映一個人與他人合作和和諧相處的傾向。
- 高親和性：善良、同理心強、願意幫助他人。
- 低親和性：較冷漠、競爭性強、較少考慮他人感受。
- 責任感（Conscientiousness）：表示個人在組織、責任心和目標導向方面的能力。
- 高責任感：守紀律、有計劃、工作認真。
- 低責任感：隨意、計劃性差、較少完成目標的動機。
- 情緒穩定性（Neuroticism，與穩定性相反）：測量個人的情緒穩定性及壓力應對能力。
- 高情緒不穩定性：容易焦慮、情緒波動大、容易感到不安。
- 低情緒不穩定性（穩定性高）：冷靜、自信、能有效應對壓力。
- 開放性（Openness to Experience）：表示一個人對新經驗的接受度和好奇心。
- 高開放性：創新、愛冒險、喜歡多樣性和藝術表達。
- 低開放性：保守、偏好熟悉的事物，對新事物興趣不大。
說個50歲中年大叔，再次重燃熱情感動很多人，知名畫家井上雄彥的故事。
在東京的一間畫室裡，年過50的井上雄彥（Takehiko Inoue）靜靜地坐在畫桌前。
他面前是一張空白的畫紙，但他的腦海裡卻滿是過去的畫面：櫻木花道誇張的笑聲、流川楓冷酷的眼神、以及陵南與湘北那場驚心動魄的比賽。
他深吸一口氣，提起筆，又放下。
「這麼多年了，我還能畫得出他們的靈魂嗎？」他低聲問自己。
自從《灌籃高手》完結後，井上的生活彷彿進入了一個靜止的時期。
他的畫筆不再日夜不休，熱血的籃球世界似乎停留在了漫畫的最後一頁。
但隨著時光流逝，他開始聽到粉絲的聲音：「老師，能不能再看到他們？」那是來自幾代人的期盼。
某天，一通電話打破了他的日常。製作團隊提議，將《灌籃高手》改編為全新的電影版。
他的第一反應是拒絕：「這些角色早已完結，他們不需要重來。」但掛掉電話後，他的內心翻湧著久違的感覺。他重新打開那本泛黃的手稿，看到櫻木那句：「教練，我想打籃球！」的瞬間，他的手竟不自覺地顫抖了。
「或許，這不只是他們的故事，也是我的。」井上想道。
井上雄彥與製作團隊開始精心規劃準備，電影正式上映時，井上站在銀幕前，看著粉絲們歡呼。
「我已經超過50歲，但在這一刻，我依然是那個熱血少年。」他喃喃自語。
這不僅是《灌籃高手》的重生，更是井上雄彥與他的角色們一起完成的一場生命的灌籃。
《灌籃高手》電影版《The First Slam Dunk》取得了驚人的票房成績。
這部電影在日本上映後，以158.7億日圓（約新台幣33.5億元）的票房成為2023年日本票房冠軍。
它的成功超越了多部熱門動畫電影，例如《超級瑪利歐兄弟電影版》和《名偵探柯南：黑鐵的魚影》。
在台灣，《灌籃高手》同樣大受歡迎，首週票房就突破新台幣7000萬元，最終票房突破新台幣3.66億元。
故事聽完，你有沒有發現，年齡並不能阻止你的熱情。你可以變老，更應該變好。
怎麼變好呢？
我認為慢慢變成一個能說很多一般人不懂的，能顛覆別人原本認知的，同時能讓人感覺有趣、開心，而且跟你學到的，可以用來改善工作與生活，你就是一個愈來愈好的人。
跟這種人相處，你會感覺如沐春風，感覺舒服、有收穫。
但這種人很少。為什麼？因為大部分人都死於25歲，葬於80歲；也就是25歲後就停止學習了。
人，天性喜歡青春洋溢的外表，但是若能在逐漸變老的過程，讓自己聰明有智慧，說話有料又有趣，情緒管理極佳，那縱然樣子老了，你受喜愛的程度，依然能遠勝許多空有青春外表樣子的人。
